Mae’r Adfent yn dymor sy’n ein gwahodd i roi sylw. Mae Stori’r Nadolig yn sôn am bobl yn teithio, yn paratoi ac yn chwilio am arwyddion o waith Duw. Mae’n gyfnod sy’n ein hannog i gamu’n ôl ac i wneud lle ar gyfer myfyrdod, er bod bywyd bob dydd yn aml yn mynd yn brysurach.
Gall cerdded un o gamau Llwybr Cadfan roi’r gofod hwnnw. Mae bod y tu allan yn symud ar rythm arafach yn gallu helpu tawelu’r meddwl. Mae cyrraedd eglwys neu le sanctaidd ar hyd y daith yn cynnig eiliad naturiol i oedi ac i weddïo, eistedd yn dawel, neu orffwys cyn parhau.
Nid oes angen i chi fod yn gwbl sicr o’ch ffydd i gerdded llwybr pererinion. Mae llawer yn canfod bod y weithred o gerdded ei hun yneu helpu i feddwl, i ailgysylltu, neu ymlacio’n haws yn ystod mis prysur.
Os ydych yn chwilio am ffordd syml o gadw’r Adfent mewn golwg, dewiswch un o gamau Llwybr Cadfan y penwythnos hwn. Ewch ar eich pen eich hun neu gyda rhywun arall. Peidiwch â rhuthro. Gadewch i’r daith ar droed fod yn ffordd naturiol o roi sylw i Dduw ac i’ch rythm mewnol wrth i’r Nadolig nesáu.
Efallai y bydd yn rhywbeth y byddwch yn dymuno dychwelyd ato eto.
Mae Llwybr Cadfan yn lwybr pererindod hanesyddol yng ngogledd-orllewin Cymru. Mae’n cysylltu llefydd sy’n gysylltiedig â Sant Cadfan a chymunedau Cristnogol cynnar. Mae’r llwybr yn pasio eglwysi, cerrig hynafol a lleoedd tawel sydd wedi’u defnyddio ar gyfer gweddi ers blynyddoedd lawer. Mae pob adran yn weddol fyr, felly gallwch gerdded cymaint neu gyn lleied ag sy’n addas i chi.
